Wanneer je veel op kantoor werkt, is het van belang dat je een goede, ergonomische zitplek hebt. Een zitbal kopen is dan ook een zeer goede toevoeging. De ergonomische bureaustoel zorgt er namelijk voor dat je een goede houding aanneemt. Dit heeft dan ook erg veel voordelen voor je lichaam. Zo kunnen bijvoorbeeld nek- en rugklachten voorkomen worden en is het ook goed voor je bloedsomloop. In dit blog bericht willen we je dan ook de voordelen van een ergonomische zitbal vertellen.
Een perfecte houding door de zitbal
Kantoorwerk kan ervoor zorgen dat je dagelijks in een verkeerde houding zit. Dit heeft gevolgen zoals nek- en rugklachten. Steeds meer fysiotherapeuten zien deze problemen dan ook ontstaan, waardoor zij het steeds drukker krijgen. De reden hiervan is dat de meeste kantoormedewerkers niet een goede bureaustoel hebben. Hierdoor worden de rug en de nek op een verkeerde manier belast. Dit geeft dan ook direct klachten. Door het gebruik van een zitbal, worden deze klachten minder. De houding op een zitbal is namelijk met een rechte rug. Hierdoor heb je de goede belasting op de rug en nek en zullen er geen klachten ontstaan. Het is dan ook aangeraden om ongeveer 2 uur per dag op de zitbal plaats te nemen.
Een goede bloedsomloop tegen hart- en vaatziekten
Een ander voordeel van de zitbal van Bloon Paris is dat hij ervoor zorgt dat je niet compleet stil zit. Je benen zitten namelijk in 90 graden. Deze zorgen er vervolgens voor dat je onbewust continu bezig bent met je evenwicht te bewaren. Hierdoor blijven je spieren werken en wordt je bloedsomloop gestimuleerd. Dit kan dan ook goed zijn om hart- en vaatziekten tegen te gaan. Daarnaast is het natuurlijk ook goed voor je benen!
Een zitbal kopen bij UNI Store
Het is belangrijk dat je een goede zitbal koopt. Er zijn dan ook verschillende soorten en maten verkrijgbaar, maar ze zijn niet allemaal even goed. Bij UNI Store kun je de Bloon Paris zitbal bestellen. Deze zitballen zijn ontworpen in Frankrijk door een osteopaath en met de hand gemaakt in Portugal. De beste kwaliteit zitbal vindt je dus bij UNI Store!